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Psicólogos especialistas en Terapia de Pareja
En nuestro centro Alysa Psicología contamos con psicólogas especializadas para ayudarte si sufres de terapia de pareja.
Nuestra metodología comienza desde la primera sesión. En ella nos cuentas tu motivo de consulta y con ello establecemos una planificación de trabajo y unos objetivos individualizados con cada paciente, junto con un acompañamiento durante todo el proceso.
Una vez has identificado los motivos de tu terapia de pareja y cuentas con las herramientas aprendidas para lidiar con ella, se realiza un seguimiento más espaciado de las sesiones y se disfruta de una vida más plena.
¿Qué es la Terapia de Pareja?
La terapia de pareja es una forma de terapia que se centra en ayudar a las parejas a mejorar su situación actual. La terapia de pareja puede ayudar a las parejas a resolver conflictos, mejorar la comunicación y la comprensión, y construir una relación más fuerte y saludable.
Nuestras psicólogas especializadas en terapia de pareja en Zaragoza
¿Cómo saber si necesito ir a terapia de pareja?: Nuestro test
Desde Alysa Psicología hemos diseñado un Test de Terapia de Pareja como herramienta de reflexión para ayudarte a saber si te vendría bien acudir. Este cuestionario te ayudará a identificar síntomas de problemas de pareja, sin embargo, no sustituye en ningún caso un diagnóstico realizado por un profesional.
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La importancia de buscar ayuda
Las relaciones de pareja pueden enfrentar muchos desafíos, y buscar ayuda para superar los problemas puede ser un paso importante hacia una relación más saludable y duradera. Algunas de las razones por las que las parejas pueden buscar ayuda para la terapia de pareja incluyen:
- Problemas de comunicación
- Conflictos y discusiones frecuentes
- Problemas de confianza y celos
- Dificultades para resolver problemas juntos
- Problemas sexuales
- Problemas de convivencia
¿Cómo funciona la terapia de pareja?
En la terapia de pareja, los miembros de la pareja trabajan con un terapeuta para abordar los problemas que están experimentando en su relación. Durante las sesiones de terapia, se discuten los problemas y se buscan soluciones para superarlos. La terapia de pareja puede incluir ejercicios de comunicación, habilidades de resolución de conflictos, y explorar los patrones de pensamiento y comportamiento que pueden estar afectando la relación.
