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Psicólogos especialistas en Depresión
En nuestro centro Alysa Psicología contamos con psicólogas especializadas para ayudarte si sufres de depresión.
Nuestra metodología comienza desde la primera sesión. En ella nos cuentas tu motivo de consulta y con ello establecemos una planificación de trabajo y unos objetivos individualizados con cada paciente, junto con un acompañamiento durante todo el proceso.
Una vez has identificado los motivos de tu depresión y cuentas con las herramientas aprendidas para lidiar con ella, se realiza un seguimiento más espaciado de las sesiones y se disfruta de una vida más plena.
¿Qué es la Depresión?
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por sentimientos de tristeza, pérdida de interés en actividades que antes eran agradables, cambios en el apetito y en el sueño, fatiga, sentimientos de inutilidad y dificultad para concentrarse.
¿Quieres saber más sobre la depresión?
-> Lee nuestro artículo sobre qué es la depresión, tipos de ansiedad y síntomas.
Nuestras psicólogas especializadas en depresión en Zaragoza
¿Cómo saber si tengo depresión?: Nuestro test
Desde Alysa Psicología hemos diseñado un Test de Depresión como herramienta de reflexión para ayudarte a reconocerla. Este cuestionario te ayudará a identificar síntomas de depresión, sin embargo, no sustituye en ningún caso un diagnóstico realizado por un profesional.
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